01196nam a22002777a 4500 OSt 20260218153343.0 ta 260217t |||db||g |||| 001 0 spa d 9786287574922 spa Canapro Spa Eng 158.1 Ej.1 Clear, James 1986- autor 4 Hábitos atómicos: cambios pequeños resultados extraordinarios / James Clear Tercera edición Bogotá: Booket, 2024 326 Paginas: Gráficos, mapas 19 cm A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica.Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”. Atomic habits Psicologia Armarc 5 Habito Armarc 6 Motivación Armarc 7 Moya, Gabriela traductora 8 ddc BK Tercera edición 0 2 2 0 0 ddc Tapa blanda 0 0 GEN CNPR CNPR GEN 2026-02-17 24752 0 158.1 C623h 24752 2026-02-17 15:28:24 Ej.1 2026-02-17 BK